Lactose

Lactose ofwel melksuiker.

Hoe goed is dat nou voor ons? Wist u dat wij het enige "ras" zijn wat na het eerste levensjaar nog melk drinkt? Grappig he, zelfs een kalf gaat over op gras.Wij niet? Nee, want melk is goed voor ons, de witte motor...Helaas is dat een fabeltje.Vele mensen hebben zelfs een lactase probleem (het enzym wat zorgt voor de vertering van lactose), waardoor ze lactose dus niet of nauwelijks kunnen verteren. Dan gaat de motor niet harder, maar juist pruttelen bij het drinken van melk.Veel gehoorde klachten in de praktijk die gekoppeld zijn aan melkgebruik:

  • verkoudheid
  • verstopte neus, gezwollen slijmvliezen, irritaties
  • keelklachten
  • benauwdheid, slijmvorming, hoesten
  • moeheid
  • verslechtering immuunsysteem
  • spijsverteringsstoornissen
  • huidproblemen, eczeem
  • allergieën op allerlei gebied
  • toename van andere overgevoeligheden, bv. heb je last van pollen, drink dan eens geen melk of gebruik geen melkproducten in de pollentijd en kijk wat het voor je doet.
Experiment:
Gebruik eens 1 week geen melkproducten en kijk wat het voor je doet. De rest blijf je zo doen als je deed, zo kun je zelf kijken wat het voor jou doet of voor je kind. 

 

Dieet basis 5

Contact

Freedom of Choice
Hengelstraat 37
5126 EA Gilze


Telefoon: 0161-451707
Bereikbaar: dinsdag t/m vrijdag
van 18.30 tot 19.00 u.


» Contact